مواد مخدر
...
امروز شنبه ۱۵ اردیبهشت ۱۴۰۳
دسته بندی سایت
پیوند ها
...
لایف استایل مناسب: ۱. زندگی بدون سیگار و الکل ۲. ورزش کافی ۳. پرهیز از خوردن غذاهای نیتراته مثل پیتزا و کالباس و سوسیس ۴. پرهیز از گوشتهای نمک زده مثل ماهی دودی ۵. خوردن میوه و سبزیجات بسیار ۶. دریافت غذا با حجم کم ۷. زودتر مراجعه کردن به پزشک ...
دوران قاعدگی طولانی، اگرچه برای هر کسی آزاردهنده است، در برخی از زنان ، می تواند نشانه یک مشکل جدی باشد.برای برخی زنان زمان در دوران قاعدگی به کندی می گذرد. بویژه اگر دوره قاعدگی آنها طولانی باشد. مدت زمان طبیعی خونریزی قاعدگی از 3 تا 7 روز است. قاعدگی طولانی یا منوراژی به خونریزی بیش از یک هفته گفته می شود. بسته به شرایط، ...
دخترک دستفروش لباس مشکیام را پوشیدم و برای مراسم احیا به سمت مسجد به راه افتادم. نیم ساعتی از مراسم گذشته بود. آنقدر شلوغ بود که بعضیها داخل حیاط مسجد نشسته بودند. صدای الهی العفو، الهی العفو و صدای خلصنا من النار در کل محله پیچیده بود. خواستم به داخل مسجد بروم، اما چشمم به دخترکی افتاد که جلوی در مسجد نشستهبود و به دیوار ...
در این قسمت به تفاوت بین استرس و اضطراب می پردازیم، کارشناسان معتقدند که استرس یک عامل محرک برای شروع کار، فعالیت مثبت و تأثیرگذار است. کمتر کسی پیدا می شود که بتواند بگويد برای انجام کار و فعالیت خودش استرس ندارد و بودن در موقعیت پرتنش را تجربه نکرده باشد. این استرس ها آسیب رسان نیستند و اتفاقا باعث ایجاد جهش در انجام کار ...
هر چند استرس ممکن است بعضی وقتها مفید باشد و ما را مجبور به انجام کارهای عقب افتاده یا تصمیمگیری سریع در موقعیتهای خطرناک کند، اما مسلما حس خوبی ندارد. استرس و نگرانی زیاد انرژی و بهرهوری را کاهش داده و ما را بیانگیزه و اشتیاق میکند. بخصوص اگر این استرس به صورت مزمن و روزمره در زندگی وجود داشته باشد، ...
وسواس فکری در افراد زیادی از جامعه مشاهده می شود. این عارضه با فعالیت ورزشی و مصرف برخی خوراکی ها قابل درمان است. در این بخش به برخی از پیشنهادات درمانی یک روانشناس برای بیماری های روانی اشاره کرده ایم با ما همراه باشید. یک روانشناس با تاکید بر اینکه ورزش نقش بسزایی در درمان انواع بیماریهای روانی دارد، در مورد درمان وسواس و ...
کمبود اشتها، مشکلی شایع است که می تواند به دلایل مختلفی مانند استرس، اضطراب، افسردگی، بیماری های مختلف و یا حتی مصرف برخی از داروها ایجاد شود. این مشکل می تواند منجر به کاهش وزن، ضعف و بی حالی، و همچنین سوء تغذیه شود. در این راهنمای جامع، به بررسی کامل کمبود اشتها، از علل ... ...
نوروز، یکی از شادترین و پربرکت ترین جشن های ایرانیان است که با سفره های رنگارنگ و پر از خوراکی های خوشمزه همراه است. اما در کنار لذت بردن از این سنت دیرینه، حفظ سلامتی و تناسب اندام نیز از اهمیت بالایی برخوردار است. در این راهنمای جامع، به ارائه برنامه غذایی متعادل و ... ...
بزارید اینظور براتون توضیح بدم که این کتاب فقط روش های علمی درست اموزش میده و هیچ نوع دارویی رو تجویز نمیکنه کم کردن وزن بدون داشتن برنامه دقیق امکان پذیر نیست اگه هم باش جز اسیب زدن به خودتون سودی نداره ویزگی خاص این محصول این است که زنان باردار هم میتوانند از این رژیم ... ...
ویتامین C، یک ویتامین ضروری و محلول در آب است که نقش های حیاتی در بدن انسان ایفا می کند. در این تحقیق جامع، به بررسی موارد زیر در مورد ویتامین C می پردازیم: اهمیت ویتامین C: این بخش به بررسی نقش های حیاتی ویتامین C در بدن، مانند تقویت سیستم ایمنی بدن، کمک به جذب آهن، ... ...
کاهش وزن و رسیدن به تناسب اندام، آرزوی بسیاری از افراد است. اما، بسیاری از افراد در رسیدن به این هدف با مشکلاتی روبرو هستند. در کنار رژیم غذایی سالم و ورزش منظم، نوشیدن برخی از نوشیدنی های طبیعی می تواند به شما در کاهش وزن و رسیدن به تناسب اندام کمک کند. در این راهنمای ... ...
اگر به یک وب سایت یا فروشگاه رایگان با فضای نامحدود و امکانات فراوان نیاز دارید بی درنگ دکمه زیر را کلیک نمایید.
ایجاد وب سایت یامحبوب ترین ها
پرفروش ترین ها
پر فروش ترین های فورکیا
پر بازدید ترین های فورکیا